HyperX Comemora Dia Mundial da Audição
Algumas dicas incluem ajustar o volume do som corretamente, utilizar dispositivos com cancelamento de ruído e definir pausas durante sessões longas de áudio
A HyperX, equipe da HP Inc. dedicada a periféricos gamer e líder em produtos para games e eSports, lista cinco recomendações* simples para auxiliar os gamers a evitarem a perda auditiva devido à exposição prolongada e excessiva a sons altos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 50% das pessoas entre 12 e 35 anos correm o risco de ter danos auditivos.
![HyperX. Imagem ilustrativa](https://i0.wp.com/nosnerds.com.br/wp-content/uploads/2023/03/hyperxdiamundialdaaudicao-01.png?resize=533%2C300&ssl=1)
Ajuste o Volume
O primeiro passo para preservar a saúde auditiva é manter baixo o volume dos dispositivos de áudio pessoais. É importante verificar se há um controle no próprio dispositivo de áudio ou um acessório de controle de volume separado caso o usuário não consiga ajustar a intensidade a partir do dispositivo ao qual os fones de ouvido estão conectados.
Para verificar se os fones de ouvido estão em um volume seguro, o usuário pode perguntar a alguém próximo se eles podem escutar o que ele está ouvindo. Caso puderem, o volume está acima do necessário e deve ser diminuído. Além disso, é preciso manter baixo o volume de outros dispositivos do dia a dia, como TVs, rádios ou som do carro.
Headsets com Cancelamento de Ruído São Melhores
O uso de um headset com cancelamento de ruído pode ajudar a evitar que o volume seja aumentado para abafar os sons ambientes e ouvir melhor o áudio do jogo ou uma música. Existem dispositivos com cancelamento passivo e ativo, que podem ser úteis para diferentes situações.
Usar Intra-auriculares ou Auriculares?
Os fones de ouvido intra-auriculares são ideais para situações específicas em que se prioriza a mobilidade e sessões mais curtas de áudio, enquanto os auriculares são dispositivos mais confortáveis que cobrem completamente as orelhas e deixam os ouvidos menos expostos.
![HyperX. Imagem ilustrativa](https://i0.wp.com/nosnerds.com.br/wp-content/uploads/2023/03/hyperxdiamundialdaaudicao-020.png?resize=533%2C266&ssl=1)
Faça Pausas
É recomendado fazer pausas durante longas sessões de áudio para evitar danos auditivos, priorizando intervalos de cinco minutos a cada meia hora ou de dez minutos a cada hora.
Limite de Volume
Para garantir a manutenção do volume do fone de ouvido em níveis seguros, alguns dispositivos permitem que o usuário defina um limite de volume nas configurações do dispositivo. É importante lembrar que a moderação é o segredo para preservar a integridade da audição, evitando ruídos muito altos, muito próximos ou que duram muito. O usuário deve sempre investir em fones de ouvido com uma combinação equilibrada de design, qualidade e tecnologia para proteger seus ouvidos.
* É importante ressaltar que as informações contidas nesta nota são apenas para fins educacionais e informativos e não se destinam a ser conselhos médicos ou de saúde. Sempre consulte um médico ou outro profissional de saúde qualificado sobre qualquer assunto relacionado à sua saúde.
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